~
Как принять и полюбить свою внешность, свое тело? Перестать чувствовать себя подростком?
Перестать видеть в женщинах - соперниц?
Найти контакт со своей женской частью?
У женственности - множество граней.
Исследование этих граней делает нас цельными, аутентичными и свободными.
Перестать видеть в женщинах - соперниц?
Найти контакт со своей женской частью?
У женственности - множество граней.
Исследование этих граней делает нас цельными, аутентичными и свободными.
~
ФорматЗакрытый чат в Телеграм.
Я буду отправлять в чат задания (каждый день/через день), вы выполняете их самостоятельно и делитесь результатами в чате. Обратная связь каждой участнице!
СодержаниеБолее 18 техник по арт-терапии, схема-терапии (работа с Субличностями), медитации,техники релаксации, техники телесно-ориентированной психотерапии.
Для когоДля тех, кто находится в состоянии астении/апатии/депрессии/в неврозе. Кому не хватает ресурса.
Поддержки, устойчивости
Кто интересуется саморазвитием и психологическим здоровьем
Ксения Константинова
Ведущая практикума, клинический психолог
4 года работы в крупнейших женских психологических центрах Москвы.
Ведущая авторской для женщин программы в центре "Альтернатива"
Психолог проекта Натальи Покатиловой "Как выйти замуж"
Опыт в психологии и работы с женщинами более 8 лет
Ведущая авторской для женщин программы в центре "Альтернатива"
Психолог проекта Натальи Покатиловой "Как выйти замуж"
Опыт в психологии и работы с женщинами более 8 лет
~
Программа практикума
Стать психологом самой себе
- изучим практики и вы сможете использовать их в дальнейшем для самопомощи
- научимся базовым техникам арт-терапии: будем изучать значения цветов и символов, учиться интерпретации и изменению своего состояния через рисунок
Мы будем работать прежде всего с состояниями
- исследовать грани своей женственности
- исследовать свою женскую идентичность
- соединяться с ресурсными состояниями
Будем работать с образом тела, «включать его»
- снимать телесные зажимы и блоки. Те, которые отвечают за сексуальность, предъявление себя миру без масок, проявление себя
- работа на принятие нелюбимых частей тела
- практики на состояние заземленности, опоры на себя, развитие психологической гибкости и устойчивости
Восстановление связи со своей женской природой и утерянных женских качеств:
- работа с нашими частями Я (субличностями)
- архетип Жрицы
- встреча с внутренней Девочкой
- встреча со своей внутренней женщиной
- проживание личной женской силы, раскрытие сексуальности
Формат
Марафон проходит в телеграм. Вы получаете практики в формате аудио/письменно и выполняете их самостоятельно
Отчет по заданию присылаете мне в телеграм. Я даю развернутую обратную связь по каждому выполненному заданию. Таким образом, вы работаете С ПОДДЕРЖКОЙ ПСИХОЛОГА, что существенно экономит ваши средства и время
Практики будут приходить вам в течении 3х недель (3 практики в неделю), обратная связь доступна до конца марафона. Практики остаются у вас навсегда.
Практикум «Женственность» 2023 Стоимость: 3900 руб. Отправить заявку на участие. После получения заявки Вам на почту придет информация по оплате. |
